Vanaf 1 oktober 2023:
het meest complete traject voor meer welzijn, gezondheid, energie, vitaliteit, en vooral: meer geluk in de (peri)menopauze.
De (peri)menopauze. Je hoeft het écht niet alleen te doen.
Allerlei vage (of iets minder vage) klachten. Dat gevoel van watten in je hoofd. Je niet kunnen concentreren. Die slepende vermoeidheid. Dat slecht slapen. Niet meer op eenvoudige woorden of iemands naam kunnen komen, terwijl je je vroeger zelfs de kleinste details kon herinneren. Het idee hebben dat je jezelf niet meer bent. Alsof je gek aan het worden bent. Om nog maar te zwijgen over die warmteopwellingen die je uit het niets kunt krijgen. Of die plotse intense boosheid. En dan even later… tranen. Wat is er toch aan de hand?
Herken je je in dit verhaal?
Je bent niet de enige. Veel vrouwen maken – zo ergens in het midden van hun leven – hetzelfde mee. En als ze hulp zoeken, wordt nog té vaak niet de link gelegd met wat eigenlijk voor de hand ligt: misschien zijn ze wel in de (peri)menopauze beland.
Welkom op het Tweede Lente-traject.
Het complete traject voor vrouwen in de (peri)menopauze
waarmee ik jou stap voor stap naar meer welzijn, meer gezondheid,
meer energie en vitaliteit, en vooral: meer geluk breng.
Voor wie:
- Je herkent je in de klachten bovenaan deze pagina
- Je vermoedt dat je weleens in de (peri)menopauze beland kan zijn
- Je voelt je wat aan je lot overgelaten en weet niet waar hulp te vinden
- Je wil grip krijgen op wat er met je gebeurt
- Je voelt dat je lichaam om aandacht vraagt, maar weet niet waar te beginnen
- Je wil opnieuw je stralende, energieke zelf zijn
- Je wil later nog fit en vlot uit je stoel kunnen opstaan of uit bed rollen ’s ochtends
- Je wil opnieuw goed slapen
- Je wil begrijpen wat de (peri)menopauze is en wat het met je lijf doet
- Je wil nu investeren in je gezondheid, zodat je nog lang gezond kan blijven
- Je wil je daar ook écht voor engageren
En het belangrijkste: je wil dit niet alleen doen. Maar onder begeleiding
van iemand die je stappen helpt te zetten,
en in het gezelschap van vrouwen die hetzelfde meemaken.
Want ja: pilletjes voorgeschreven of tips aangereikt krijgen over je levensstijl is één ding,
ze toepassen is nog iets anders.
Hoeveel goedbedoelde hulp en adviezen ook,
uiteindelijk moet je er nog altijd zélf mee aan de slag.
En dat is vaak een lastige.

Over mij
Hei, ik ben Inge, de bezielster van SECONDSPRING. Ik ben lifestyleconsulent en geaccrediteerd yogadocent voor de (peri)menopauze. Jou als vrouw bewust maken van wat de perimenopauze en de menopauze nu eigenlijk inhouden, én je opnieuw aan het stuur zetten van je eigen leven: dat is mijn missie. Ik laat me daarin leiden door mijn uitgebreide opleiding in yoga en yogatherapie, en mijn specialisatie op het vlak van de (peri)menopauze. Daarnaast heb ik me als ervaringsdeskundige jarenlang verdiept in deze levensfase en zowat elk boek verslonden, elke opleiding gevolgd en elke podcast geluisterd die er te vinden was. Ik organiseer ook al enkele jaren workshops en lessen voor vrouwenin de (peri)menopauze, waarin ik heel wat vrouwen heb mogen begeleiden naar meer welzijn en vitaliteit. Al die kennis bundel ik voor jou én maak ik toegankelijk en behapbaar in dit traject.
Op 1 oktober 2023 gaan de deuren open.
Omdat ik je in dit traject persoonlijk wil begeleiden én voldoende veiligheid wil creëeren in de workshops, zijn er slechts 12 deelnemers toegestaan per locatie. Wil jij je kans niet missen én inschrijven aan het meest voordelige tarief? Zet je naam dan snel op mijn wachtlijst. Enkel als je op deze lijst staat, kan je straks inschrijven aan de allerlaagste prijs. Bovendien breng ik jou als eerste op de hoogte als er nieuws is, zodat je zeker bent van je deelname.
Wil je in tussentijd al iets doen aan je symptomen of bijleren over de (peri)menopauze?
- Kom dan eens genieten van een heerlijke les menoyoga. Elke maand nemen we anderhalf uur de tijd om stil te staan bij een thema gerelateerd aan deze levensfase, om ervaringen uit te wisselen én om samen te yoga te beoefenen die ondersteunend is in de (peri)menopauze. De lessen zijn rustig en ook geschikt voor beginners. Yoga-ervaring is dus niet nodig.
- Check zeker ook mijn Instagram en Facebook, waar ik regelmatig info deel over alles wat met de (peri)menopauze te maken heeft.
- En schrijf je via mijn homepagina in op mijn nieuwsbrief. Je ontvangt een gratis online yogales die je thuis zo vaak kan herhalen als je zelf wil. Bovendien hou ik je nadien maandelijks op de hoogte van alle nieuwtjes.
Adres
Klein Pijpelstraat 14
2221 Booischot
BE 0826.941.430
Telefoon
+32 478 41 99 98
welkom@secondspring.be